Severs syndrom
Føles det som en skarp smerte bag på hælen – især når dit barn løber eller hopper?
Så kan det skyldes Severs syndrom – en irritation i hælens vækstzone, som er en af de hyppigste årsager til hælsmerter hos børn og unge i vækst.
Mere end 20.000 glade fødder – og mennesker
4.7 ud af 5
Hvad er Severs syndrom?
Severs syndrom er et forbipasserende syndrom, som oftest kun er tilstedeværende i alderen 8 til 13 år. Enkelte tilfælde ses det i alderen op til 16-17 år.
De typiske symptomer, som barnet vil opleve er:
- Smerter i og omkring hælen. Altså ikke et lille punkt men oftest rundt om hele hælen
- Typisk starter det i den ene hæl, hvorefter det langsomt opstår i den anden også
- Oftest bliver smerterne signifikant værre under fysisk aktivitet
symptomer & tegn på severs syndrom
Årsagen til hælsmerterne kan være mange. Der er flere aspekter i fødderne, knæene og hofterne, som skal undersøges korrekt for at kunne stille diagnosen severs syndrom.
Smerter bag på hælen
Smerten føles som et skarpt eller trykkende punkt bagerst på hælen og forværres typisk ved løb, hop og andre eksplosive bevægelser.
Smerter under eller efter aktivitet
Generne tiltager under sport og fysisk leg, fordi hælens vækstzone bliver irriteret. Ofte føles hælen øm og presset efter træning.
Ømhed ved tryk på hælen
Når du klemmer om hælen fra siderne, kan barnet opleve tydelig ømhed. Det skyldes irritation i vækstzonen, som er særlig følsom i vækstspurter.
En undersøgelse er nødvendig for at skelne mellem Severs syndrom og andre årsager til hælsmerter hos børn. Hvis dit barn har haft symptomer i mere end 14 dage, anbefaler vi en faglig vurdering.
Sådan undersøger vi dig
For at blive symptomfri hurtigst muligt er det vigtigt, at få lavet specialindlæg, som passer 100% til den enkelte.
Børn med hælsmerter får tit diagnoserne:
- Achillessenebetændelse
- Plantar fasciitis (svangsenebetændelse)
- Slimsæksbetændelse
Har i som forældre fået beskeden om, at smerterne skyldes et af ovenstående, er der med stor sandsynlighed tale om en fejldiagnosticering.
Behandling af Severs syndrom
Indlægssåler, der er i stand til at aflaste hælen så meget, at man igen kan være aktiv uden smerter. Vores indlægssåler er unikt konstrueret og baseret på, hvordan svangbuen er, hælen skal pakkes mm. Derfor virker standardsåler sjældent.
BAG OM DIAGNOSEN: NÅR HÆLSMERTER HOS BØRN SKYLDES VÆKST OG IKKE OVERBELASTNING
Severs syndrom er en irritation i hælens vækstzone (apofysen) og en af de hyppigste årsager til hælsmerter hos børn og unge i vækst. I hælknoglen (calcaneus) findes en vækstzone, som først lukker omkring 13-årsalderen, og hos nogle børn er denne zone mere sårbar overfor gentagne stød, fejlstillinger og høj belastning.
Tilstanden forveksles ofte med hælspore eller betændelse, men børn udvikler ikke hælsporer eller slimsækproblemer – deres fødder er stadig elastiske og i udvikling, hvilket kræver en helt anden type vurdering og behandling.
Der kan være mange årsager til Severs syndrom, og smerterne opstår, når vækstzonen i hælknoglen bliver irriteret eller overbelastet. Dette sker ofte hos børn med fejlstillinger i foden eller ved gentagne hårde stød gennem hælen – fx hos børn, der springer meget, dyrker gymnastik eller anden intensiv sport.
Typiske årsager:
-
Platfod (rigid eller funktionel)
-
Pronation eller hulfod
-
Nedsat styrke i fodens muskulatur
-
Uhensigtsmæssigt fodtøj
-
Overvægt
-
Høj eller gentagen aktivitet
Da vækstzonen stadig er åben, reagerer den mere følsomt på belastning end det voksne væv. Derfor er Severs syndrom ofte misforstået – børn får ikke hælspore, slimsækbetændelse eller degenerative forandringer. Smerterne skyldes næsten altid en irritation af vækstzonen.
Grundig undersøgelse sikrer korrekt diagnose
For at stille diagnosen Severs syndrom udfører vi en række provokationstest, der specifikt påvirker vækstzonen for at genskabe barnets kendte smerter. Derudover undersøger vi vævet omkring hælen – achillessenen, skinnebensmusklerne, fodled og ankelled – for at udelukke andre årsager.
Vi vurderer også relationerne til knæ, hofter, bækken og lænd, da disse kan påvirke belastningen gennem foden og dermed irritationen i hælen.
Vælg det rigtige fodtøj eller indlægssåler for at aflaste hælen
Støttende og stødabsorberende fodtøj reducerer belastningen på hælen betydeligt. Individuelt tilpassede indlægssåler kan hjælpe med at korrigere en uhensigtsmæssig fodstilling, optimere muskelarbejdet og mindske trykket på vækstzonen – så barnet hurtigere kommer tilbage til normal aktivitet.