Book tid til massage

Hvad er fysiologisk massage?

Fysiologisk massage er en dybdegående og behandlingsorienteret massageterapi, der fokuserer på at løsne spændinger, reducere smerter og forbedre blodcirkulationen i kroppen. Behandlingen er baseret på en anatomisk forståelse af muskler, sener og bindevæv og anvendes ofte til at afhjælpe muskulære ubalancer, overbelastninger og skader. Fysiologisk massage er velegnet til både motionister, eliteudøvere og personer med stillesiddende eller fysisk krævende arbejde.  

Hvilke problemer kan fysiologisk massage behandle?

Fysiologisk massage er effektiv til en række muskulære og bevægelsesrelaterede problematikker, herunder:  

• Spændinger i nakke, skuldre og ryg
• Hovedpine og migræner relateret til muskelspændinger
• Overbelastningsskader og muskelømhed
• Lændesmerter og stivhed i ryggen
• Forbedring af restitution efter sport og træning
• Dårlig blodcirkulation og væskeophobninger
• Forebyggelse af skader ved gentagne belastninger

Hvordan foregår en fysiologisk massage?

Hos Snowfun Klinik tilpasses hver massage individuelt efter dine behov og problematikker. En typisk behandling inkluderer:  

• Samtale og behovsanalyse – Vi gennemgår dine spændinger, smerter og ønsker til behandlingen.  
• Målrettet massage – Behandleren anvender dybdegående teknikker for at løsne spændinger og stimulere blodgennemstrømning i muskler og væv.  
• Triggerpunktbehandling – Hvis nødvendigt, arbejdes der med specifikke muskelknuder (myoser) for at reducere smerter og forbedre bevægelighed.  
• Vejledning og forebyggelse – Efter behandlingen får du råd om eventuelle øvelser eller ergonomiske tilpasninger, der kan understøtte en varig forbedring.  

Hvorfor vælge fysiologisk massage?

Fysiologisk massage er en effektiv og naturlig behandlingsform, der både kan afhjælpe akutte muskelspændinger og forebygge fremtidige problemer. Behandlingen øger blodcirkulationen, løsner spændte muskler og giver en følelse af velvære og fornyet energi.  

Hos Snowfun Klinik har vi specialiserede behandlere, der sikrer en professionel og målrettet massage, skræddersyet til din krop og dine behov.  

Book en tid i dag og oplev fordelene ved fysiologisk massage.

Læs mere om vores massage her